课程介绍
《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，它是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，邀励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。《标准》的实施将对促进和激励学生积参加体育活动，养成体育锻炼习惯，不断增强体质将会起到重要的作用。
课程大纲
学习目标
1.对健康概念重新认识，建立符合现代社会发展趋势的体质健康新理念，认识到身体成分、身体形态、身体机能、身体素质和运动能力是影响健康水平的重要因素。
2.选择简便易行、实效性强的项目进行锻炼，并促进运动技能水平的提高。
3.综合评价学生个体体质健康状况，对自身体质健康状况进行监控和及时反馈，激发学自觉参加体育锻炼，培养终身追求健康生活方式的行为和习惯。
4.积极参与体育活动，促进身体正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力，较好地掌握一两项运动技能。
5.明确地帮助和督促学生实现健康目标。
6.科学锻炼身体，减轻学生的负担（包括心理负担）。
学习要求
认真观看视频讲解，了解体质达标相关事项，明白测试方法与要求。多动脑筋，测试时，运用合理的技术动作，达到及格，课余时间锻炼时，运动正确技术提升身体素质水平，利用网络资源进行知识学习和视频赏析，定期进行身体、技能练习。坚持并重视重复练习的重要性。
考核标准
课件浏览100%,客观练习0%,主观练习0%,课内讨论0%,练习允许3次全部重做。。
课程内容不断迭代，成绩以当时的课程内容为准，一旦合格，可以申请证书。申请证书后，以结课处理，成绩不再改动
教材教参
1.《国家学生体质健康标准解读》，《标准》编委会，人民教育出版社，2007年4月第1版
2.《国家学生体质健康标准锻炼手册》，教育部体育卫生与艺术教育司组织，人民教育出版社，2008年5月第1版
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