课程介绍

健美操是体育教育和社体专业的一门专业必修课，是体操类课程之一。
本课程在人才培养过程中有着重要的地位，它有培养学生的编排能力、实践能力、审美与创新能力等作用，并有以下几点任务：
1、通过健美操教学，塑造学生优美健康的体态，培养学生形成高雅的气质与风度，陶冶情操，提高素养，促进学生心理健康发展 。增强集体荣誉感和组织纪律性，培养互帮互助，团结友爱，勤学苦练的作风。
2、通过健美操的教学，使学生基本掌握健美操的基本理论知识、基本技术、技能，初步掌握教学的组织形式和方法。
3、通过教学，增强学生学习成就感、自信心、独立性，培养学生的自我学习能力。

课程大纲

学习目标

以“面向全体学生，全面提高教学水平”为指导思想，培养中小学体育教师师资力量为目的。通过本课程的教学使学生了健美操的基础知识，掌握基本技术、技能、以及教学方法、教学常规等。

学习要求

1、实践部分以基本技术教学为主。初步掌握健美操教学的基本方法，培养组织教学、讲解示范、纠正错误动作的能力。
2、在理论教学中使学生了解健美操术语和基础知识，为以后学习奠定基础。
3、掌握健美操基本创编能力。

考核标准

考试内容及成绩比例为技术70%，平时30%。
考试标准：
100——90分  动作规范准确，姿态优美，动作有力度，精神面貌好。整套动作协调连贯，能够准确按音乐节拍完成动作，表现力好。
90——80分  动作准确，姿态优美，精神面貌好。整套动作协调连贯，能够准确按音乐节拍完成动作。
80——70分  动作较准确，精神面貌较好，能够按音乐节拍连贯的完成动作。
70——60分  动作较准确，基本可以完成成套动作。
60分以下    动作不准确，无法完成成套动作。

（三）平时：占30%
根据考勤、课堂表现、问答等给予评分。

教材教参

(1〕黄宽柔  姜桂平《舞蹈与健美操》高等教育出版社2001年6月第一版  
(2)健美操编委会组编，《舞蹈与健美操》（第一版），北京，高等教育出版社，2005年2月
(3)国家体育总局职业技能鉴定指导中心组编，《健美操》（第一版），高等教育出版社，2005年7月