《足球》普修课

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课程介绍

足球普修课是高校体育专业人才培养的主干课程之一,是面向广大学生系统传授足球基础知识和基本技术,培养具有足球技能的体育专业人才的基础课程,是整个足球课程建设的基础。通过足球普修课的学习,可以使学生掌握足球基本技术及理论知识、竞赛规则与裁判法、常见运动创伤的预防和治疗。通过身体素质的训练和比赛,发展学生的奔跑能力和在高速比赛中完成技术动作的能力,全面发展学生的身体素质,提高健康水平,增强体质。培养学生勇敢顽强、机智果断的品质,树立学生团结互助、热爱集体、勇于进取的高尚风格。

课程大纲

考核标准

1、颠球            占10%
要求:除了手臂以外,身体任何部位接触球均算一次,球掉地算失败,每人有两次机会,取最好成绩一次。标准如下:
    100 分    90 分    80 分    70 分    60 分
男    50(次)    40            30              20             10
女    30(次)    25            20              15               8
2、10米传准        占10%
说明:用脚内侧将球传入10米外的1米宽的旗杆内,每次传6个球,每人一次机会。评分标准下:
    80 分    70 分    60 分    50 分
达 标    6(个)    5              4           3
技评:①优秀20—15分,传球方向落点准确,动作协调。
②良好15—10分,传球动作方法正确,动作较协调、落点较准确。
③及格10分,传球动作基本正确,动作协调性较为勉强。
3、20米带球绕杆     占10%
说明:持球抛球高于头,然后停反弹球后(停球方法自选)带球绕过7根杆,每人两次机会,取最好成绩一次。抛球开表,人球齐过终点停表。起点距第1杆5米,每杆间隔2米,最后杆距终点3米。
评分标准如下:
    100分    90 分    80 分    70 分    60分
男    7 ”5    8”5      9”             10”    11”
女    10”           10”5    11”           11”5    12”
4、定点射门          占10%
方法:将球摆放在射门线(男生15米,女生11米)上,以脚背内侧或脚背正面射门,必须以空中球进门为成功,每人一次机会,每次踢6球。评分标准如下:
    80 分    70 分    60 分    50 分
达 标    6(个)    5              4             3
技评:①优秀20—15分,射门动作正确有力、动作协调。
②良好15—10分,射门动作正确有力、动作较协调。
③及格10分,射门动作基本正确。

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